Präbiotische Ballaststoffe PHGG, 150 g, Zenyth

Zenyth PHGG ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit teilweise hydrolysiertem Guarkernmehl (PHGG, Sunfiber®). Die Packung enthält 150 g; als Herkunft ist die EU angegeben.

Die Tagesdosis beträgt 2,5–5 g, entsprechend 1–2 Messlöffeln, ein- bis zweimal täglich. Die maximale Tagesdosis beträgt 20 g. Das Pulver wird mit 100–150 ml Wasser gemischt und auf nüchternen Magen eingenommen. Es kann außerdem zu Shakes oder Smoothies gegeben werden.

Zu Beginn soll eine kleinere Menge von ½–1 Messlöffel verwendet und nach einigen Tagen oder nach dem Verschwinden etwaiger Nebenwirkungen schrittweise bis zur vollen Dosis erhöht werden. Personen mit schwerwiegenden Erkrankungen oder nach einer kürzlich erfolgten Operation sollen vor der Verwendung den Rat eines Spezialisten einholen. Bei chronischen Erkrankungen wird empfohlen, das Produkt zwei Stunden vor oder nach der Einnahme eines Medikaments einzunehmen.