Pfefferminzöl, 10 ml, Zanna

Das ätherische Pfefferminzöl von Zanna hat ein kräftiges, frisches Aroma und wird unter anderem in der Aromatherapie verwendet. Die Packungsgröße beträgt 10 ml.

Für eine Inhalation 3–4 Tropfen in eine Schüssel mit 1 l kochendem Wasser geben. Die Dämpfe werden eingeatmet, während man sich über die Schüssel beugt und den Kopf mit einem großen Handtuch bedeckt. Für eine Massage 4–6 Tropfen zu etwa 10 ml Massageöl geben.

• Für ein Bad 4–6 Tropfen Öl oder der Mischung in 2–3 Esslöffel fettarme Milch oder 2 Esslöffel Grundöl geben. Vor dem Bad hinzufügen, in die Badewanne gießen und gut vermischen. Das Bad dauert 10–20 Minuten.
• Für eine heiße Kompresse 2 Tropfen für kleine oder 6–8 Tropfen für große Flächen verwenden.
• Für eine Aromalampe warmes Wasser in den Kerzenteller geben, 3–5 Tropfen Öl hinzufügen und die Kerze anzünden.

Ätherische Öle werden beim Auftragen auf die Haut schnell in den Blutkreislauf aufgenommen. Das Öl muss im Allgemeinen mit einem Trägeröl, etwa Kokos- oder Olivenöl, verdünnt werden, um mögliche Hautirritationen zu vermeiden.