Mariendistel, Samen, 200 g

Gemahlene Mariendistel von Intenson ist ein diätetisches Lebensmittel mit einer Nettofüllmenge von 200 g. Die Zutaten bestehen zu 100 % aus gemahlener Distelfrucht.

Je 100 g enthält das Produkt 1657 kJ / 402 kcal, 34 g Fett, 4,8 g gesättigte Fettsäuren, 6,8 g einfach ungesättigte Fettsäuren und 15 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Der Kohlenhydratgehalt beträgt 1,5 g, der Proteingehalt 20 g und der Salzgehalt 0,02 g je 100 g.

Empfohlen werden bis zu 2 Teelöffel täglich. Für die angegebene Zubereitung 1 Teelöffel Pulver in 1 Tasse heißes Wasser geben, langsam zum Kochen bringen und zugedeckt etwa 5–10 Minuten sanft garen. Anschließend 15 Minuten ruhen lassen und die Flüssigkeit in drei Portionen täglich trinken. Das Pulver kann außerdem Suppen, Gemüsegerichten, Müsli, Milchprodukten, Brot und Fruchtcocktails hinzugefügt werden.

Die empfohlene Tagesportion nicht überschreiten. Nicht bei Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe anwenden. Das Lebensmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder bei 15–25 °C aufbewahren und vor Licht schützen.