Apivita Bio Grapefruit Bio Ätherisches Öl Grapefruit 10ml

Das ätherische Grapefruitöl von Apivita ist in einer Menge von 10 ml erhältlich. Es kann mit Bergamotte, Orange, Rosmarin, Zeder, Basilikum, Eukalyptus, Zitrone oder Patchouli kombiniert werden.

Für ein Aromatherapiegerät werden 1–8 Tropfen mit etwas Wasser verwendet. Im Gerät muss immer Wasser sein. Für eine Massage 30–35 Tropfen mit 100 ml Basisöl, etwa natürlichem Mandelöl oder Massageöl, gut vermischen und mit sanften, kreisenden Bewegungen auftragen.

Für ein Bad 3–8 Tropfen ins warme Wasser geben und umrühren. Ätherische Öle am besten in einem Trägeröl wie Mandel- oder Jojobaöl verdünnen. Für eine Kompresse 3–5 Tropfen in eine Schüssel mit heißem Wasser geben, die Kompresse darin tränken, auswringen und auf die gewünschte Stelle legen. Für eine Inhalation 2–3 Tropfen in eine Schüssel mit heißem, dampfendem Wasser geben. Mit geschlossenen Augen vorsichtig darüberbeugen, Kopf und Schüssel mit einem Handtuch bedecken und zehn Minuten inhalieren.