Ätherisches Orangenöl, 10 ml, Adams Vision

Das ätherische Orangenöl von Adams Vision ist in einer Menge von 10 ml erhältlich.

Für eine Inhalation werden 3–4 Tropfen in eine Schüssel mit 1 l kochendem Wasser gegeben. Die Dämpfe werden über der Schüssel eingeatmet; dabei wird der Kopf mit einem großen Handtuch bedeckt.

Für eine Massage werden 4–6 Tropfen mit etwa 10 ml Massageöl vermischt. Für ein Bad kommen 4–6 Tropfen Öl oder einer Ölmischung in 2–3 Esslöffel fettarme Milch oder 2 Esslöffel Grundöl. Die Mischung wird vor Beginn des Bades in das Wasser gegeben und gut verteilt. Die Badezeit beträgt 10–20 Minuten.

Für eine heiße Kompresse richtet sich die Tropfenmenge nach der Fläche: 2 Tropfen für kleine und 6–8 Tropfen für große Flächen. Zur Verwendung in einer Duftlampe wird warmes Wasser in deren Untersetzer gefüllt, mit 3–5 Tropfen Öl versetzt und anschließend die Kerze angezündet.