Ätherisches Basilikumöl, 10 ml, Zanna

Das Zanna Basilikumöl ist ein ätherisches Öl aus 100 % Basilikumöl und enthält 10 ml.

Für die Aromatherapie kommen 3–6 Tropfen in eine Aromatherapie-Schale. Eine beschriebene Anwendung verwendet 1 l kochendes Wasser in einer Schüssel und 3–4 Tropfen Öl. Die Dämpfe werden eingeatmet, während der Kopf über der Schüssel mit einem großen Handtuch bedeckt ist.

Für eine Massage werden 4–6 Tropfen mit etwa 10 ml Massageöl vermischt. Für ein Bad 4–6 Tropfen Öl oder einer Mischung in 2–3 Esslöffel fettarme Milch oder 2 Esslöffel Grundöl geben, vor dem Bad in die Wanne gießen und gut vermischen. Das Öl erst kurz vor dem Bad hinzufügen. Die Badedauer beträgt 10–20 Minuten.

Für eine heiße Kompresse werden je nach Fläche 2 Tropfen für kleine und 6–8 Tropfen für große Bereiche verwendet.